ATENÇÃO – DEVIDO À CAPACIDADE DE ATENDIMENTO, O ENCERRAMENTO DAS VENDAS DO ALMOÇO PODERÁ OCORRER ANTECIPADAMENTE.

Cardápio sujeito a alteração.

Verifique os ingredientes antes de consumir. Nossos produtos contêm glúten e as preparações podem conter alimentos alergênicos como trigo e derivados, peixes, ovos, castanhas, grãos, leite e derivados, entre outros. Em caso de dúvidas, procure a (o) Nutricionista do Sesc.

VALORES

Credencial Plena

– Prato porcionado: R$ 16,00 *

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 1,50

– Doce: R$ 2,70

– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 4,50

Visitante

– Prato porcionado: R$ 40,00

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 2,50

– Doce: R$ 5,50

– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 6,00

*Limitado a 1 refeição/dia por credenciado. Necessário apresentar Credencial

Dia 13/01 (terça-feira)

Refeição

– Salada: folha verde | quinoa com nozes e cebolinha | tomate com gergelim Vegano

– Prato principal:

1. Opção com carne: filé de coxa de frango com molho curry

2. Opção vegetariana: cozido de feijão-fradinho com brócolis e tofu Vegano

– Guarnição: refogado de repolho com alho Vegano

– Arroz (integral ou branco) e feijão Vegano

Dia 14/01 (quarta-feira)

Refeição

– Salada: folha verde | abóbora com sementes tostadas| fava com pimentões Vegano

– Prato principal:

1. Opção com carne: cozido de carne com bacon, cogumelo e cebola

2. Opção vegetariana: bolinho de milho com queijo e geleia de pimenta

– Guarnição: escarola refogada com palmito Vegano

– Arroz (integral ou branco) e feijão Vegano

Dia 15/01 (quinta-feira)

Refeição

– Salada: folha verde | ervilha com pesto de coentro | repolho com maçã verde e uva-passa

– Prato principal:

1. Opção com carne: coxinha da asa de frango com alho e salsa

2. Opção vegetariana: polenta com ragu de lentilha Vegano

– Guarnição: abobrinha salteada com ervas Vegano

– Arroz (integral ou branco) e feijão Vegano

Dia 16/01 (sexta-feira)

Refeição

– Salada: folha verde | grão-de-bico com salsa| vinagrete de pimenta cambuci Vegano

– Prato principal:

1. Opção com carne: moqueca de peixe

2. Opção vegetariana: tomate recheado com ricota e espinafre

– Guarnição: farofa de banana-da-terra e castanhas Vegano

– Arroz (sete cereais ou branco) e feijão Vegano

Dia 17/01 (sábado)

Refeição

– Salada: folha verde | feijão-azuki com molho de hortelã | brócolis com damasco Vegano

– Prato principal:

1. Opção com carne: espeto de frango com pimenta-biquinho e cebola

2. Opção vegetariana: fritada com queijo minas e couve-manteiga

– Guarnição: mandioca com manteiga de garrafa e coentro

– Arroz (sete cereais ou branco) e feijão Vegano

Dia 18/01 (Domingo)

Refeição

– Salada: folha verde | chuchu com cebola roxa | trigo para kibe com pepino, tomate e hortelã Vegano

– Prato principal:

1. Opção com carne: lasanha à bolonhesa com molho branco

2. Opção vegetariana: batata assada com recheio cremoso de queijos

– Guarnição: couve-flor com tomate cereja e sálvia Vegano

– Arroz (integral ou branco) e feijão Vegano